Фасоль (ЖЗ) (500 грамм)

Фасоль содержит в 100 граммах продукта: жиров до 0,3 грамм, углеводов до 13,7 грамма, белков до 8,4 грамм и 93 килокалорий. Производится в России. Фасовка – 1 штука.

Фасоль очень питательный продукт, а так же употребляется в профилактических и лечебных целях. В составе фасоли содержится большое многообразие витаминов, такие как: «С», «В1», «В2», «В6», «РР», минералы и вещества которые требуются для нашего организма, белки до 75 процентов, что приближают к сходству с мясом и рыбой. Так же содержатся различные кислоты, макро и микроэлементы, такие как: медь, цинк, калий. В зернах фасоли присутствует большое количество «триптофана», до 5 процентов лизина, аргинина до 8,5 процента, тирозина до 3 процентов и гистидина до 3 процентов.

Сера содержится в большом количестве в фасоли, что очень полезно для профилактики и лечения ревматизма, кишечных, кожных заболеваний, при проблемах с бронхами. Содержание железа помогает образованию эритроцитов, притоку кислорода к клеткам, увеличивает противостояние организма к инфекционным заболеваниям.

Кожура зерен фасоли имеет очищающую способность, возможность растворять и гнать мочу из организма. Рекомендуют фасоль для диетического питания, так как употребление фасоли благотворно влияет и оказывает профилактические и лечебные свойства при кишечных, желудочных болезнях, а так же болезни почек, печени, мочевого пузыря, сердечной недостаточности.

Регулярное употребление фасоли очень хорошо влияет на нервную систему, так как обладает успокаивающими свойствами.